当你的孩子拿杯子装水时,你总是忍不住要提醒他:“不要打翻了!”

大人老觉得“不提醒孩子,他很容易把东西打翻”,不是水洒了一地,就是把杯子打碎在地上。真的是这样吗?大人的千叮咛万嘱咐,不断耳提面命的结果,孩子还是水打翻了,经常打破茶杯。

为什么呢?其实并不难理解。只要你说:“请不要想象柠檬,酸酸的,汁很多哦。”

于是在你的脑海里,马上会出现能酸倒牙的柠檬,不由自主的口中会分泌唾液。同样的道理,如果家长提醒孩子“不要打翻了”,孩子反而会想象出打翻之后的情景,肯定会是因为手不稳,以及自己受到责备和家长怒骂的情景,这就是心里暗示。

孩子本来没想打翻杯子,但是因为你的提醒,突然变得很紧张,手一抖,很可能水也洒了,杯子也打了。

提醒其实形成了负面的心里暗示。“可能会打翻”的联想,引导想像走向事实。即使你一再耳提面命的叮咛,完全徒劳无功。其他类似的状况如下:

“不可以吵闹”“不要跑!”“不要玩火!”

你的眼前是否浮现孩子吵闹、暴冲奔跑、靠近危险场所的画面?什么样的一句话可以逆转这种状况呢?

假设你现在放好杯子,倒满水打算端起来喝。由于表面张力,看到几乎要溢出杯缘的水,你不禁喃喃自语:“啊~好幸福!”

杯里的水只要稍微倾斜,就会洒出来。这时候如果有人在旁提醒,你希望他怎么说呢?是不是像下面这种状况?

“警告”太难理解,“直接鼓励”教养效果更好

当你把斟满饮料的杯子小心翼翼拿到嘴边,有人在一旁柔声提醒“轻轻地”,你会有什么样的心情?是不是认为对方“真体贴”?是不是会因为轻声细语的提醒,小心地端起杯子?

相反的,如果对方大喊:“不要打翻了!”你可能会吓得手忙脚乱打翻杯子。孩子也是一样。如果你对孩子说“轻轻地”,天真无邪的孩子就会照你所说的,慢慢、小心地倒水。把“轻轻地”这句话彻底传达给孩子,比“不要打翻”有更好的效果。因为它会成为“轻轻地就能做到”的正面暗示。

“不要……”是绕远路的思考方式。脑海中先出现打翻水的场面,然后修正为不要打翻。脑子里先想像了柠檬,然后再设法消除,告诉自己不要去想像。这个思考过程不仅麻烦,而且对孩子来说相当困难。既然如此,一开始就告诉孩子“轻轻地”,不是更直接了当吗?

*以“保持安静”代替“不要吵闹”。

*以“慢慢走”代替“不要跑”。

*以“离开那里”代替“不要靠近”。

“正面暗示”做什么都顺利

*“不要打翻”让孩子联想到“会打翻”

*告诉孩子“轻轻地”,他就能小心行动

*正面、直接地表明要求:“保持安静”、“慢慢走”

只要以正面的说话方式和孩子沟通,自己和孩子都能镇定从容地面对各种状况。